Der Orgasmus wie Frauen und Mnner ihn erleben [GEO] Wie kann ich mich selber befriedigen? (Liebe und Beziehung, Sex, Selbstbefriedigung) Erikas Begrndung: Selbstbefriedigung sei nachweislich nicht nur entspannend, sondern auch gut fr die Kreativitt. Wie oft tust du dir etwas Gutes? . Lange war Selbstbefriedigung ein Tabu vor allem bei Frauen. Dabei kann es auch fr Menschen mit Vulva sinnvoll und gesund sein, Selbstbefriedigung die meistgelesenen Fragen Gute Frage! Podcast on Spotify